Nachricht

Oct 25, 2023

4 Tipps, um sicherzustellen, dass Ihr Kollagenpulver fantastisch schmeckt

Die Vorteile von Kollagen für den gesamten Körper sind zahlreich: Wir ersparen Ihnen den vollständigen Überblick (wir werden

Die Vorteile von Kollagen für den ganzen Körper sind zahlreich: Wir ersparen Ihnen den vollständigen Überblick (wir schicken Sie einfach hierher, wenn Sie stöbern möchten), aber Untersuchungen haben gezeigt, dass Kollagenpräparate eine jugendliche Hautstruktur1 fördern und Ihre Darmgesundheit2 unterstützen können , gleicht die Gesundheit und den Komfort der Gelenke aus3 und unterstützt die Muskelkraft4.* (Außerdem eine Proteinquelle!)

Die kurzfristigen „Nebenwirkungen“ von Kollagen führen dagegen zu einer deutlich kürzeren Liste; Sie sind auch schwieriger zu bestimmen, da jeder Körper auf unterschiedliche Weise auf Produkte reagiert. Ein häufiges Problem, mit dem Verbraucher jedoch konfrontiert werden, ist ein unangenehmer Geschmack. Wir können das jedoch leicht beheben (und die Gründe hervorheben, warum einige Pulver möglicherweise etwas anders schmecken).

Nachfolgend erfahren Sie genau, wie Sie Ihrem Kollagen einen hervorragenden Geschmack verleihen:

Ein kraftvolles tägliches Ritual für strahlende Haut und starke Haare und Nägel*

(164)

Manchmal liegt es nicht am Kollagen selbst, sondern an den Hilfsstoffen. Hilfsstoffe: Falls Sie eine Auffrischung benötigen, lesen Sie den Abschnitt „Andere Inhaltsstoffe“ auf dem Etikett: die nicht aktiven Bestandteile in Ihrem Nahrungsergänzungsmittel. Einige dieser Zusatzstoffe (Bindemittel, Konservierungsstoffe, synthetische Farb- oder Geschmacksstoffe, künstliche Süßstoffe usw.) können einen bitteren Nachgeschmack hinterlassen – daher ist es wichtig, dass Sie recherchieren und ein Pulver finden, das seine „anderen“ Pflanzen- und Mineralstoffe extrahiert. basierte Quellen oder enthält überhaupt keine „Anderen“! (Unsere kuratierte Liste der 16 besten Kollagenpräparate soll Ihnen den Einstieg erleichtern.)

Kommen wir etwas genauer zu den Süßungsmitteln. Künstliche Süßstoffe, die den Geschmack mit Süßigkeiten überziehen sollen, können ebenfalls einen zuckersüßen Geschmack hinterlassen. Deshalb empfehlen wir Ihnen auch zu prüfen, ob Ihr Kollagenpulver natürliche Süßstoffe (z. B. Bio-Mönchsfruchtextrakt, Bio-Kokosnusszucker) anstelle von künstlichen Stoffen oder Zuckeralkoholen enthält.

Manche Menschen mögen einfach nicht den Geschmack von geschmacksneutralen Kollagenmischungen – schlicht und einfach. Wenn das der Fall ist, können Sie sich jederzeit für ein Pulver entscheiden, das hochwertige Aromen auf pflanzlicher Basis bietet (hohe Qualität ist der Schlüssel, sonst könnten Sie in das gleiche übermäßig süße Dilemma wie oben geraten).

Beispielsweise verwendet mbgs Beauty & Gut Collagen+ in Schokolade Bio-Kakao. Die Bohnen werden geröstet und gemahlen, um ihren höchsten Nährwert zu behalten. Sie können das Pulver sogar mit einer Milch Ihrer Wahl mischen, um die leckerste, hautunterstützende Schokoladenmilch zu kreieren (ein Tipp, den mbg-Schönheitsdirektorin Alexandra Engler in einer Folge von Clean Beauty School verriet) – der Geschmack ist so dekadent.*

Dennoch möchten einige Menschen den Kollagengeschmack vollständig überdecken, wozu wir sagen: Sie können Ihren Getränken und Mahlzeiten auf verschiedene, unauffällige Weise vollständig Kollagen hinzufügen.

Eine einfache (und bei Fans beliebte) Methode besteht darin, das Pulver in Ihrem Kaffee aufzulösen – alles, was Sie schmecken, ist Ihr Kaffee. Sie können Ihren Smoothies auch eine Kugel Pulver hinzufügen (hier ist ein tropisch inspirierter Leckerbissen zum Probieren) oder es in eine Vielzahl von Backrezepten untermischen. Das ist das Schöne an Kollagenpräparaten – es gibt unzählige Möglichkeiten, das Pulver in Ihre Routine zu integrieren. Wenn Sie noch mehr Inspiration brauchen, sind diese sieben einfachen und leckeren Ideen genau das Richtige für Sie.

Kollagenpeptide selbst sind geschmacks- und geruchlos, aber Marken können Hilfsstoffe enthalten, darunter Süßstoffe und Aromen, die einen übermäßig süßen oder bitteren Nachgeschmack hinterlassen. Wenn Menschen berichten, dass ihr Kollagen „schlecht schmeckt“, beziehen sie sich normalerweise darauf. Um das Problem zu beheben, empfehlen wir die Investition in ein Kollagenpulver, das saubere Hilfsstoffe, natürliche Süßstoffe und hochwertige Aromen enthält. Und wenn Sie das Kollagen dennoch gerne in Ihre Mahlzeiten einschleusen möchten? Es gibt eine Vielzahl von Rezepten, die Sie ausprobieren können.

Ein kraftvolles tägliches Ritual für strahlende Haut und starke Haare und Nägel*

(164)

„Eine unglaubliche Ergänzung, die Ihrer Haut in vielerlei Hinsicht hilft“*

Alexandra Engler, leitende Redakteurin für MBG Beauty & Lifestyle

Jamie Schneider ist Beauty & Wellness-Redakteur bei mindbodygreen. Sie hat einen BA in Organisationswissenschaften und Englisch von der University of Michigan und ihre Arbeiten wurden in Coveteur, The Chill Times und Wyld Skincare veröffentlicht. In ihrer Rolle bei mbg berichtet sie über alles, von den Top-Trends der Schönheitsbranche über die Darm-Haut-Verbindung und das Mikrobiom bis hin zu den neuesten Experten-Make-up-Hacks. Sie lebt derzeit in New York City.